國考長征　打造自我節奏與策略

記者　陳莉佳、詹芯蘋／採訪報導

▲講者楊秉紘分享自身背景以及國考時間線。（攝影／陳莉佳）

　　準備國家考試從來都不是一段短跑，而是一場需要調整步伐、反覆練習並與自己對話的長途遠征。輔仁大學法律學院二零二五年十一月十九號在樹德樓215教室舉辦「國家考試與實習經驗分享」講座，特別邀請到兩位已順利通過國考的講者楊秉紘及溫承璽於講座中分享他們自身的備考經驗，內容涵蓋讀書方法、答題技巧、生活安排、心態調適與工具應用等五大面向。

讀書節奏的建立與科目策略

▲講者楊秉紘分享長期備考的時間調配。（攝影／陳莉佳）

　　準備國考最重要的第一步，不是速度，而是節奏。講者楊秉紘分享，將整段備考分成「打底期」與「準備期」兩大階段。打底期不求快，而是建立理解；準備期則以效率為核心，以解題帶動實力成形。

　　打底期的重心在於掌握脈絡。講者楊秉紘強調，面對龐大的法科內容，不需要被零碎的難題絆住。許多考生會因為某些不懂的地方反覆鑽牛角尖，消耗大量時間，成效卻不如預期。講者楊秉紘提醒：「不要太糾結那些當下不會的小問題，也不要因為讀不完而焦慮。」讀不懂是正常階段，而不是失敗的徵兆。當打底書閱讀完後，應立即銜接解題書，避免中間空檔使剛建立的體系鬆散。講者楊秉紘也建議「同時排兩本書」，例如一本理論、一本實例，使大腦在不同資訊型態間切換，也可以避免自身倦怠。

　　在科目安排上，講者楊秉紘提出有效策略：主科需要長期累積；小科目則可以利用短期衝刺的方式。像憲法、行政法、刑法、民法等大型主科，內容龐大且為基礎必考法科，更需要反覆練習；而海商法、海洋法等小科範圍聚焦，且相較於前幾項大科，出現次數較少，則可用短時間集中火力的方式快速掌握。唯有依照層級調配讀書時間，才能使準備過程更有效率。

讓閱卷者三十秒看懂你的答案

▲講者楊秉紘分享國考準備與自身的實習經驗。（攝影／陳莉佳）

　　國考閱卷老師面對大量考卷，平均一張考卷僅能花約三十秒。也就是說，答案必須在第一眼就呈現出架構與重點。講者楊秉紘分享的答題技巧主軸在於「讓老師看懂」，而不是「把自己全部知道的都寫上」。講者楊秉紘也表示，其實考試的過程就如同和老師進行一場無聲的對話，如何有效的表達自己的想法，也是許多學生需要培養的能力。由此可知，知悉文章的架構非常重要。

　　因此，在答題時講者楊秉紘建議「審題審兩遍」。首先了解題目問什麼，接著確認題目提供的事實與條件。先理解題目的主旨以及爭點，再回頭梳理細節，避免偏題或答非所問。撰寫答案時，應先列出大綱，以建立清楚的文章架構。接著，在每段落前下標題，使閱卷者能迅速辨識你的論證路徑。內容書寫則需保持層次，利用分段與條列呈現核心論點。

　　講者溫承璽則提到一個小技巧：適度使用上下引號。將關鍵法條語句或法律概念框出來，不只能夠讓重點更突出，也能引導閱卷老師的視線，使答案在短時間內被完整掌握。這些技巧看似簡單，但能大幅提升閱卷印象，在考場上分秒必爭，能夠快速抓到閱卷老師的眼球是關鍵。

生活管理是長期準備的關鍵力量

▲講者楊秉紘分享在備考期間身心平衡的重要性。（攝影／陳莉佳）

　　許多考生誤以為準備國考就是把每一分每一秒都奉獻給書桌，但兩位講者都強調：真正能走完全程的人，要能夠在生活中找到支撐自己的力量。體力，是國考中常被忽略但最關鍵的能力。考試時間往往從早到晚，若沒有足夠的身體狀態，後段精神會快速下滑。因此，講者楊秉紘建議每週固定運動，不需高強度，有持續性即可。運動不僅提升耐力，也能穩定情緒。每天安排小段娛樂時間，也是維持長期效率的方式。無論是追劇、聽音樂，都能讓身心保持彈性。講者楊秉紘也提到「適度社交」的重要性，尤其是適時地尋找戰友並互相支持。有人同行，壓力能被分散，情緒也更容易保持平穩。

　　講者溫承璽補充，若能在大學期間選修對國考有幫助的相關課程，不僅能提前接觸核心法科，也能在正式備考時減少從零開始的壓力。講者溫承璽提到，許多同學在畢業後才開始準備，才驚覺民法、刑法等科目內容龐大，若能提早奠基，才能在日後閱讀打底書與解題書時節省大量時間。

　　此外，講者溫承璽也強調，該玩樂的時候就用心去玩，休息過後再回崗位上讀書反而相較於長時間不休息來得有效率。講者溫承璽表示，備考並不等於完全封閉生活，「休息」是學習循環的一部分，而非一種罪惡感來源。長時間硬撐只會讓效率下降，甚至造成反效果。講者溫承璽鼓勵考生在日程中安排可讓自己充電的時段，無論是走走路、玩電腦或短暫小憩，都能讓大腦保持靈敏。能夠在緊湊的讀書節奏中找到自己的呼吸空間，才是長期備考最值得培養的能力。

社群斷捨離與自我節奏的養成

▲講者溫承璽提醒考生應專注於自身而非網路社群。（攝影／陳莉佳）

　　講者溫承璽也特別提醒，考生在備考期間最容易被影響的，其實不是課本，而是網路社群。許多同學每天花大量時間滑社群、看他人分享的讀書進度、觀看榜單分析或各式心得文，結果不但沒有獲得安心，反而讓自己陷入比較與焦慮。講者溫承璽建議：「國考是一條個人化的路，每個人的節奏不同，不需要把別人的進度拿來當自己的壓力。」強調社群資訊雖然方便，但其實最關鍵的，是能不能專注在自己眼前的目標。讀書的時候，就把注意力放在自己的書本、自己的時間表，以及自己能夠掌握的事。專注當下，比追逐外界訊息更能帶來穩定的成長。

相信自己並持續前進

▲講者溫承璽在講座尾聲勉勵考生。（攝影／詹芯蘋）

　　此外，講者溫承璽也特別勉勵大一、大二的同學，不要急著把自己完全綁在書桌前。講者溫承璽笑說：「在還能玩的時候要盡量玩，大三大四會真的讀不動，也沒辦法再那麼輕鬆地玩了。」他提醒，年輕時的生活經驗與社交養分，反而能在未來長期備考中成為重要的情緒支撐。把握在校期間的自由與探索，不但不會拖累日後準備，反而會讓心態更穩定、更能面對挑戰。當享受過生活、準備好自己，再踏上國考這條路會走得踏實堅定。

　　走過國考道路的人都有共同感受：這是一段不斷與自己對話的旅程。講者們的分享告訴我們，國考並不是只要苦讀就能成功，而是需要策略、節奏、專注與生活的平衡。可能會在過程中懷疑自己，但每一次坐在書桌前、每一次翻開書、每一次完成一題，都是累積力量的一步。如同學長們最後所說：「相信自己，堅持下去。」當願意持續前進，成功會在不遠處等待。